El nivel de nuestra autoestima es determinante en el tipo de relaciones que establecemos, sobre todo en la relación de pareja. De ella depende nuestra capacidad de entrega, de aceptación y la posibilidad de crecimiento.
Analiza tu conducta.
Comprueba tu autoestima
en tu relación de pareja.
"Una buena relación de pareja, es aquella que está sostenida por dos pilares fuertes y seguros". Silvia Russek (Psicóloga, escritora mexicana) |
¿Tienes problemas con tu pareja?
Puede ser un problema de autoestima.
La autoestima es un elemento fundamental en todo lo que hacemos, en lo que logramos y en lo que perdemos.
Uno de los aspectos en donde es definitivo es en nuestra relación de pareja, ya que para respetar y amar a nuestra pareja, debemos, primero, amarnos y respetarnos.
Sólo aquellos que se sienten seguros de sí mismos, pueden comprometerse totalmente.
Pueden fortalecer su relación, ya que no temen expresar sus pensamientos y sentimientos, pedir aquello que desean o necesitan y entregarse sin miedo a ser vulnerables.
Si deseas analizar el nivel de tu autoestima en tu relación de pareja, responde al siguiente cuestionario:
Si contestaste que “sí” a 5 preguntas o más, es muy probable que tengas problemas de autoestima y que estos estén repercutiendo en tu relación de pareja, dando como resultado un grado importante de insatisfacción de tu parte y una serie de obstáculos que impiden que tu relación madure y se fortalezca.
Psic. Silvia Russek.
Lic. en Psicología Clinica.
Especialidad en Terapia de Pareja.
Especialidad en Terapia Cognitiva.
Terapia por Internet. por videoconferencia.
Citas:
e-mail: [email protected]
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