El estrés en el profesionista,
el dueño de un negocio o el alto ejecutivo.
Si eres dueño de tu negocio u ocupas un puesto con libertad de decisión y acción, tu atención debe enfocarse en dos direcciones:
Este último aspecto es importante, porque si ellos están estresados su productividad disminuye.
En cuanto a ti, sí bien tienes el control y mucha libertad, tienes una gran responsabilidad y cargas con todos los problemas que, con frecuencia, te acompañan a tu casa.
Te agobian, pero no siempre puedes dejarlos atrás.
Aprende a vivir el momento presente, para vivir y resolver los problemas en el momento adecuado, pero dejarlos en la oficina, cuando no puedes hacer nada al respecto.
El artículo: estrés y preocupaciones, te puede ayudar a manejarlas.
Recuerda que no puedes ser experto en todo.
Si necesitas consultar con un asesor, hazlo.
Buscar ayuda no significa falta de conocimiento, significa madurez y responsabilidad.
Pero busca a la persona que tenga los conocimientos profesionales que tú requieres.
Su costo puede significar, a la larga, mayores ganancias.
En cuanto a tus empleados, recuerda que su bienestar o malestar, repercute directamente en su trabajo y por lo tanto en tu negocio.
Promover un clima de excesiva competencia, puede fomentar que boicoteen el trabajo de los demás.
Un empleado resentido por la manera en que es tratado, nunca es muy productivo.
Cuando una persona se siente tomada en cuenta, respetada e importante, se compromete con mayor facilidad y está más motivada.
Analiza los diferentes aspectos que encontrarás a continuación, para mejorar aquellos que consideres que lo requieren.
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¿Qué hacer?
Recuerda que cada persona enfrenta los problemas de diferente manera y cada una de las situaciones presentes, va a requerir una solución distinta:
Problemas de relación con otras personas (patrones, empleados, compañeros de trabajo, clientes, proveedores, etc.).
Problemas de la organización.
Demandas propias del tipo de trabajo.
Problemas ambientales.
Características personales.
Estresores económicos.
