¿Por qué eres importante
para mí?







El sufrimiento es parte de la vida,
pero vivir, no significa sufrir.




Juntos podemos crear un mundo y una vida mejor.




"El éxito consiste en obtener lo que se desea. La felicidad, en disfrutar lo que se obtiene."
Ralph Waldo Emerson (escritor estadounidense).




Gracias por tu comprensión.

El problema técnico para comprar el libro,
"No sufras las crisis, RESUÉLVELAS",
ya se resolvió.

Ya puedes comprarlo
y empezar a disfrutar de sus beneficios:

Descubre cómo superar las crisis,
vencer el estrés,
mejorar tu autoestima
y resolver los problemas.

Haz click en la foto:

Como psicóloga, veo y comparto el sufrimiento de mucha gente.
También comparto su bienestar y felicidad cuando resuelven sus problemas.
Cuando aprenden, que vale la pena buscar una vida mejor, porque se la merecen y pueden tenerla.



Sé, porque lo he vivido, lo que implica un cambio de actitud ante la vida y todo lo positivo que de ello se deriva.

De allí surge mi deseo y mi compromiso,
de compartir contigo la información que te puede ayudar.

Tengo hijos y nietos y quiero un mundo mejor para ellos.

Para lograrlo, necesitamos:

1) Enfrentar adecuadamente los grandes retos y las dificultades de la época en la que estamos viviendo.

2) Fortalecer nuestra capacidad para relacionarnos adecuadamente.

3) Establecer un compromiso hacia nosotros mismos y hacia nuestros seres queridos.

Con la información adecuada, podemos hacerlo.


El escritor E.J. Hardy comenta:
"La felicidad no depende de lo que nos falta, sino del esmerado cultivo y buena administración de lo que tenemos.
La felicidad se hace, no se halla.
Brota del interior, no viene de fuera".

Sus palabras son totalmente ciertas.

Por eso, cuando aprendemos a conocernos,
a reconocer nuestros deseos, objetivos y esperanzas y aprendemos a aceptar nuestras debilidades y fortalezas, podemos corregir las primeras y utilizar con éxito las segundas.



La información que comparto contigo, está basada en el conocimiento y experiencia de diferentes psicólogos y sociólogos, reconocidos por su gran capacidad y excelente trabajo.

Información que ha sido parte importante de mi formación profesional y de mi trabajo como psicoterapeuta.


Gracias por tu comprensión.

El problema técnico para comprar el libro,
"No sufras las crisis, RESUÉLVELAS",
ya se resolvió.

Ya puedes comprarlo
y empezar a disfrutar de sus beneficios:

Descubre cómo superar las crisis,
vencer el estrés,
mejorar tu autoestima
y resolver los problemas.

Haz click en la foto:









Psic. Silvia Russek
Lic. En Psicología Clínica.
Maestría en Terapia de Pareja.
Tel. 044 55 1924 9863 (Ciudad de México).
e-mail: bienestar.e@gmail.com





¿Sobre qué temas te gustaría leer?
Tu e-mail no queda registrado, por lo que no vas a recibir respuesta.


Agrega este sitio a tus favoritos para que siempre tengas
una opción para sentirte mejor.





Recuerda:

El camino al éxito, está formado por información, acción y perseverancia.
Cada paso, por pequeño que sea, te acerca a la meta.

Tú puedes lograrlo.

Silvia Russek.




Página de inicio ¿Quién soy? Tú-y-yo Obstáculos en nuestro camino Técnicas y soluciones Cuestionarios Estrés Divorcio Autoestima Emociones







Hola.
Tú me conoces.
Soy Silvia Russek.





¿Estás viviendo
una situación difícil?

¿Necesitas ayuda,
un consejo
o una terapia?



Consúltame.
Escribeme a:
bienestar.e@gmail.com









¿Sabes cuánto vales,
en realidad?.





Sitios recomendados

Recupera
a tu esposa.