Mejora tu vida y tu autoestima.



Todos podemos tener una vida mejor, cuando realmente lo deseamos y mejoramos nuestra autoestima, dedicándole el tiempo y conductas necesarias para hacerlo.



Tú tienes la solución.




Utilízala.



"El primer deber del hombre es desarrollar todo lo que posee, todo aquello en que él mismo pueda convertirse".
André Maurois (novelista y ensayista francés).

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Busquemos un futuro mejor.


¿Tirarías a la basura una semilla, porque no florece en el instante en que la plantas?
¿Cortarías un árbol que está empezando a crecer, porque no es fuerte y grande?

Seguramente no.

Para que la semilla nos de flores hermosas y el árbol tenga un tronco grande y fuerte, coronado de ramas llenas de hojas, necesitan:

  • Cuidados adecuados y

  • el tiempo necesario para crecer y desarrollarse.

Exactamente lo mismo sucede con nosotros, los seres humanos.

Todos tenemos la capacidad para desarrollarnos y disfrutar de la vida.
Con las acciones (cuidados) adecuados y el tiempo necesario, podemos cada día crecer (aprender) y florecer (tener una vida mejor).

El problema es que con frecuencia no lo sabemos o creemos que no está a nuestro alcance.
A veces queremos hacer algo, pero no sabemos qué o cómo hacerlo.

Uno de los grandes obstáculos con que nos encontramos, es que queremos resultados inmediatos y de preferencia, con el mínimo esfuerzo de nuestra parte.
Además, no nos han enseñado a valorar los resultados a largo plazo, por encima de los aparentes beneficios inmediatos.

Tener bienestar, éxito, una buena autoestima, conocimientos, etc., requiere de cierto esfuerzo y trabajo, pero definitivamente vale la pena.

Todos tenemos un gran potencial y en nuestras manos está la capacidad para desarrollarlo.

Los siguientes artículos te pueden ayudar, no sólo a mejorar tu autoestima, sino tu vida en general:

El manejo de la crítica y de la autoaceptación.
La importancia de nuestra autoimagen y de vivir conscientemente.
Algunos consejos para mejorar tu autoestima y tu calidad de vida.

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Psic. Silvia Russek
Lic. En Psicología Clínica.
Maestría en Terapia de Pareja.
Tel. 044 55 1924 9863 (Ciudad de México).
e-mail: bienestar.e@gmail.com


Te recomiendo los siguientes artículos:
Autoestima, la llave de tu bienestar.
El significado de la Autoestima.
¿Cómo se forma la autoestima?
Tipos de autoestima.
Autoestima alta y bienestar.
Autoestima inflada o pseudo autoestima.
La autoestima en nuestra vida.
El peligro de la culpa.
Autoestima y perfeccionismo.
La autocompasión.
La comparación con los demás y el daño que nos causa.
Fortalece tu autoestima, mejora tu vida.
Autoaceptacion y bienestar.
Mis pensamientos y mi autoestima.
¿Cómo influye la autoestima, en nuestras relaciones?.
La autoestima en el hombre.
La autoestima en la mujer.
Autoestima, salud y enfermedad.
La autoestima en el trabajo.
La autoestima en el niño.





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Recuerda:

El camino al éxito, está formado por información, acción y perseverancia.
Cada paso, por pequeño que sea, te acerca a la meta.

Tú puedes lograrlo.

Silvia.




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