¿Tu hijo está estresado?


Analiza su conducta.




Aclara tus dudas.



"Creemos equivocadamente que, porque un niño estresado no expresa su sufrimiento, no lo está viviendo"





¿Tu hijo ha cambiado?



Así como nosotros, los adultos, nos estresamos, los niños también lo hacen.
Se estresan, cuando se enfrentan a una situación que para ellos es amenazante o a un cambio al que les cuesta trabajo adaptarse y, al igual que los adultos, reaccionan ante la situación estresante con toda una serie de síntomas físicos, emocionales, psicológicos y conductuales.


Es sumamente importante detectar cuando nuestro hijo está estresado, porque dicho estrés puede ser el origen de nuevos problemas e incluso ciertas enfermedades.

Contesta el siguiente cuestionario, aclara tus dudas y, si es necesario, busca la solución adecuada.

Lee las siguientes frases y contesta sí o no, de acuerdo a tu criterio.

  1. ¿Tu hijo se está comportando de una manera que no es usual en él?

  2. ¿Llora sin motivo?

  3. ’Está irritable o temeroso?

  4. ¿Se ve preocupado o triste?

  5. ¿Parece sentirse inseguro?

  6. ¿Crees que está demasiado sensible?

  7. ¿Se ha vuelto enojón, agresivo o desafiante?



  8. ¿Le cuesta trabajo controlar sus emociones?

  9. ¿Se ha vuelto muy terco?

  10. ¿Se ve distraído?

  11. ¿Si va a la escuela, han bajado sus calificaciones o ha traido reportes con alguna queja?

  12. ¿No puede dormir y/o tiene pesadillas?

  13. ¿No quiere separarse de ti o de alguna otra persona importante en su vida?

  14. ¿Se niega a participar en las actividades familiares, sociales o escolares?



  15. ¿Se queja de dolor de estómago o de cabeza?

  16. ¿Se arranca el pelo?

  17. ¿Se muerde las uñas?

  18. ¿No quiere comer o come demasiado?

  19. ¿Se orina en la cama?

  20. ¿Presenta síntomas o molestias físicas, sin estar enfermo?

  21. ¿Le sudan las manos?

  22. ¿Tartamudea?

Si contestaste que sí a 4 o más preguntas y esos síntomas han durado por más de 3 semanas, es posible que tu hijo tenga estrés infantil.
Si estás preocupado o tienes dudas al respecto, consulta con tu pediatra o si es necesario, con un psicólogo infantil, para solucionar la situación que lo está estresando.








Psic. Silvia Russek
Lic. En Psicología Clínica.
Maestría en Terapia de Pareja.
Citas: Tel. 044 55 1924 9863 (Ciudad de México).
e-mail: bienestar.e@gmail.com

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Silvia Russek.




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