¿Conoces la diferencia
entre alegría y felicidad?
¿Crees que estar contento y ser feliz, es lo mismo?
A pesar de que para mucha gente, alegría y felicidad son sentimientos similares, en realidad son dos emociones completamente diferentes.
La alegría es una emoción momentánea y está relacionada con algo que sucede afuera de nosotros.
La sentimos cuando obtenemos aquello que deseamos.
Puede ser éxito, dinero, el amor de alguien, un trabajo, el reconocimiento de una persona, un viaje, etc.
La vivimos al recibir lo que querìamos, pero después de un tiempo, minutos, horas o días, dependiendo de la persona y situación, la alegría va disminuyendo, hasta que se desvanece o es sustituida por otro sentimiento.
Nadie puede estar contento todo el tiempo, porque:
Nos acostumbramos a lo que tenemos y deseamos algo más,
nuestras circunstancias están cambiando constantemente y no siempre son placenteras.
Ser felices es algo completamente diferente.
La felicidad puede ser duradera, porque es interna.
Sucede dentro de nosotros y por lo tanto, no depende de lo que pasa a nuestro alrededor.
La felicidad la vivimos como una sensación de paz espiritual, tranquilidad interna, bienestar personal y satisfacción con la vida que llevamos.
Es una actitud basada en una elección y en un trabajo personal que vivimos día a día.
Surge de la satisfacción de sentir que nuestra vida vale la pena y que estamos satisfechos con lo que estamos haciendo con ella.
La felicidad no está, como la alegrìa, en llegar a una meta, sino en ir por el camino elegido por nosotros.
Camino que le da un valor y un significado a nuestra vida.
Como cada persona es diferente, para cada quién ese camino es distinto.
Y para que tenga valor, debe de ser elegido conscientemente por nosotros.
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